Вред от курения электронных сигарет

Табакокурение — это не просто вредная привычка или слабость человека, это опасная зависимость, которая разрушает психическое и физическое здоровье человека.

Вейп (от англ. «vaping» – «парение») представляет собой устройство, используемое для вдыхания испаренных веществ.

Вейп похож на ингалятор: внутри него нагревается и закипает жидкость, в результате чего образуется пар для вдыхания.

Подростки обычно интересуются вейпами из-за разнообразия вкусов. Устройства с запахом клубники, мяты и шоколада не кажутся им опасными.

Вейпы бывают трех видов:

просто ароматизированные - содержащиеся в них вещества могут вызвать изменения в легких и спровоцировать сильные аллергические реакции,
никотинсодержащие - провоцируют никотиновую зависимость и различные проблемы со здоровьем;
содержащие синтетические каннабиноиды - вызывают острую интоксикацию, может привести к смерти ребенка. Ведь даже небольшого количества вредного вещества достаточно для того, чтобы принести непоправимый вред детскому организму.

Обычно интерес к курению проявляется у детей в возрасте 12-14 лет.В этом возрасте школьникам нужно выделиться из толпы, им очень хочется делать то, что детям нельзя, они стремятся нарушать запреты.Большое влияние оказывает и компания. Если все друзья начинают курить, то и «мне нельзя отставать», считает подросток. Пример родителей тоже может быть заразительным. По статистике, в курящих семьях вероятность того, что к этой зависимости пристрастится ребёнок, примерно на 20% выше.

Курение электронных сигарет может привести к осложнениям в виде симптомов, типичных для пневмонии:

• одышке,

• затрудненности дыхания,

• формированию двусторонних инфильтратов в легких.

Поэтому иногда лечение начинают с антибиотиков, что не приводит к нужным результатам.

Большинству пациентов, которые столкнулись с последствиями от курения вейпов, помогает терапия с использованием гормональных средств: они останавливают агрессивный воспалительный процесс и предотвращают переход заболевания в тяжелую стадию. Однако прием гормонов это тоже большой стресс для организма!

На неокрепший детский организм продукты испарения могут оказывать необратимые эффекты:

• влияние на эндокринную систему – подавление работы щитовидной железы,

• нарушение работы сердечно-сосудистой системы,

• снижение тестостерона,

• канцерогенное воздействие на организм,

• развитие зависимости,

• «пассивные симптомы» вейпов: акне, иссушенность слизистых оболочек ротовой полости, изжога, отрыжка, нарушения психики (депрессивные состояния, эмоциональная нестабильность),

• происходит сильнейшее угнетение центральной нервной системы, что чревато частой переменой в поведении, раздражительностью, снижением стрессоустойчивости, успеваемости в обучении, нарушениями режима сна.

5 шагов к отказу от табачной зависимости

Мотивация — это очень важно. Найдите именно личную причину. Выберите причину по душе, которая достаточно сильна, чтобы перевесить ваше желание закурить.
Выберите дату — и перестаньте курить. Пообещайте самому себе и близким, что в этот день вы бросите курить сигареты.Посоветуйтесь с медицинским специалистом перед тем, как бросать курить, и выделите наиболее оптимальную стратегию. Придумайте себе вознаграждение. Есть специальные калькуляторы, которые вычисляют, сколько средств вам удалось сэкономить за счет отказа от табака. Потратьте часть этих денег на то, чтобы поднять себе настроение, позвольте себе сходить лишний раз в кино или на концерт.
Выберите свой метод отказа от курения. Прекратите курить в день отказа от курения.Сократите количество выкуриваемых сигарет, пока оно не дойдет до нуля.Выкуривайте только часть каждой сигареты, постепенно уменьшая и количество затяжек, и количество сигарет.
Рассмотрите возможность медикаментозной терапии. Отказ от курения может повлиять на ваше физическое состояние: вызвать головную боль, раздражительность и упадок сил. Тяга к сигаретам в такие моменты может только усиливаться. Никотиновая заместительная терапия поможет обуздать эти желания.Никотиновая жевательная резинка, пастилки, пластыри повышают шансы на успех. Поддержка специалиста и правильно подобранные лекарства — лучший способ бросить курить.
Составьте план: заранее продумайте альтернативные способы релаксации: послушать приятную музыку, пообщаться с друзьями, найти время для похода в кино, побаловать себя массажем, сделайте зарядку, прогуляйтесь, попейте чай или сок, займитесь рисованием, почитайте книгу.

Никто ещё не умер от переживания своих чувств, но миллионы людей умирают от употребления наркотиков, алкоголя и других токсичных веществ, которые принимаются для того, чтобы помочь себе избавиться от своих переживаний или подавить их»

(ДженейУайнхольд)

Берегите свое здоровье и здоровье близких людей!

Статью подготовила: врач ОМП Худякова Татьяна Андреевна